Péče o ruce a nehty je základ Zatím bez hodnocení.

Péče o ruce a nehty je naprostým základem, co se týče naší krásy. Stejně tak, jako pečujeme o svoji tvář, vlasy nebo o svou postavu, bychom se měli zabývat nehty a nesmíme zapomínat ani na ruce. Není totiž nic hezkého, když jsou sice hezké nehty, ale ruce jsou suché, zničené, neudržované nebo jinak poškozené. Proto je podle mého péče o nehty stejně důležitá, jako starat se o své ruce.

A nejde o nic těžkého ani časově náročného – stačí jen si čas od času vzpomenout a mít doma vše potřebné, co k péči o ruce a nehty můžeš potřebovat. Článků o nehtech tu můžeš najít mraky, proto jsem se snažila shrnout to podstatné do jednoho článku.

A je tu zima! 

Nastává zima, mají přijít mrazy a sníh – kůži to hodně vysušuje a proto bys neměla nikdy, ani v zimě zapomínat na dobrý hydratační krém, nejlépe určený přímo na ruce a nehty. Tyto krémy mohou obsahovat spoustu vitamínů a prospěšných látek, které tvou kůži i nehty vyživí a mohou je i zpevnit. Pokud máš kůži na rukou doopravdy hodně suchou, skvělou zkušenost mám s bavlněnými rukavicemi. Ty se nasazují na noc, poté co namažeš ruce a nehty hydratačním krémem. Takové rukavice, přímo pro tyto účely prodává např. značka essence za pár korun.

Gelové nehty 


Hodně populární vylepšení vlastních nehtů jsou ty gelové. Pokud si vybereš správnou manikérku, může ti na nehtech vytvořit krásný nail art a nehty vůbec nemusí vypadat uměle, pokud se to nepřežene s délkou. Na druhou stranu, než se pro gelové nehty rozhodneš, měla bys to promyslet. Hodně dívek si dává gelovky kvůli nemocným, krátkým nebo lámavým vlastním nehtům – gelové nehty to sice na čas schovají, ale po sundání můžeš zjistit, že jsou tvé nehty zničené ještě víc. Já sama s gelovými nehty nemám žádnou vlastní zkušenost, ale na internetu o nich seženeš spoustu informací. Příkladem je server www.az-nehty.cz, kde najdeš i články obecné, které se zaměřují na nehty a ruce celkově.

Slabé a lámavé nehty 

Pokud máš problém s nehty, lámou se a když si chceš nechat narůst výraznější délku, zlomí se, je to signál, že něco není správně – něco nehtům chybí a něco potřebují. Mezi první možnosti, co můžeš udělat, bych zahrnula změnu jídelníčku a životního stylu. Pokud se od rána do večera cpeš sladkostmi nebo tučným jídlem, zdravým přílohám a zelenině se vyhýbáš jako čert kříži, i to může být jeden z důvodů, proč jsou tvé nehty špatné a nehezké.

Další možnost je koupit si lak se zpevňovací funkcí a výživou. Nejlepší zkušenost mám s laky four season, které můžeš sehnat v lékárně za pár desítek korun a při pravidelném používání ti mohou viditelně pomoci. Pokud ti laky přijdou jako nedostatečné řešení, zkus doplňky stravy, které taktéž seženeš v lékárně.

Okousávání kůžičky


Aby vypadaly nehty dobře, je potřeba dbát i o jejich okolí. Rozhodně se zbav zlozvyků, jako je okusování kůžičky kolem a její trhání. Můžeš si tak způsobovat záděry a bolestivé ranky, z kterých se může později udělat zánět, místo zčervená a velice nepříjemně to bolí. Na hojení poškozené kůže okolo nehtů existuje spousta regeneračních a hojících mastiček a sér.

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho, budeme rádi.

18 komentářů

  1. Krásný článek.. :)) Mám otázku, myslíš že jsou lepší na nehty nůžtičky nebo kleštičky? Já osobně používám kleštičky protože je to rychlejší a dělá se mi to lépe… Ale s kleštičkama nemůžu tolik manipulovat takže když jsem si včera stříhala nehtíky tak se to nějak posunulo a ustřihla sem si mnohem větší kus nehtu než jsem měla a tekla krev.. Bolí to jak čert a nehty nejsou moc hezké :((( Mám docela pevný nehty a když vyrostou tak jsou krásný ale tohle mě štve.. A s jakými krémy na ruce máš zkušenosti ty? Na zimu krém potřebuju tak jako tak :)) Mám jeden jenom nevim značku ale ten mi dochází a je strašně drahej.. Neznáš nějakej obyč. krém kterej je na ruce super? (Kromě Indulóny ta smrdí a já jí mám tak na patlání tlapiček na zimu proti soli pro psy :D ) Jsem blázen :D Děkuju moc! :))

    • Díky:) Já myslím, že by si každý měl zvolit to, co mu vyhovuje – pokud se ti lépe zachází s nůžkami, tak stříhej jimi, já je taky používám, protože kleštičky mě nebaví:D.

      Co se týče těch krémů, na ruce je skvělý od neutrogeny, ten jsem kupovala asi za 100 Kč v lékárně a dobrý je také ten klasický v modré plechovce od Nivei (taková klasika) – ten sice není přímo na ruce, ale taky mi hodně vyhovuje:)

      • Děkuju :)) Neutrogenu skusim i jí znám :) Mamka kupuje snad všechny věci od nivei máme i krémy na ruce ale ten mi vydrží tak hodinu a pak je mám zase suchý ://

        Pak něco mimo, ty už tu nebudeš mít poradnu? :))

        • Určitě tu bude – dneska chci zapracovat na nové grafické podobě a zpracování „Nějaký článek tu není“ a Tomáš se stará o poradnu, hledáme nějakou vhodnou podobu

  2. Dobrý článek Mers :) Krém na ruce jsme začala pužívat nedávno, ale ruce i nehty jsou pro něm opvadu hezčí a jemnější. Nejvíc mi vyhovuje krém z Oriflame Hand & Nail Cream with Nourishing Olive & Bamboo.

  3. Už teď používám krém přímo na ruce a nehty. Mám je hodně suché a ještě mi k tomu dopomáhá praxe :/ Pořád každou chvíli používat desinfekci… A navíc ještě ta zima, takže já mám krém po ruce furt :)

    • To je fakt – taky když jsme v laboratoři, kde se pořád myjeme (hlavně teď v přípravě děláme masti a pasty, takže minimum masti je v kelímku, většina na mě:D), tak mám ruce v horším stavu, takže si je pořád mažu:)

  4. helena ferencova

    chci nehti libi se mi nehti tak mi poradte gde si je mam udelat jsou nadherne

  5. Ahoj Mers, chtěla bych se zeptat, jestli mají laky od Four seasons i v lékáně Dr.Max. Ptám se, protože vím, že jsi tam pracovala, takže pokud to víš, budu ráda, když mi odpovíš :))

  6. Ahoj ja mam porblem s okusavanim nechtu kdyz sem nervozni . Kdys sme byli dlhsi cas doma uz mi trosku narostli , ale hned jak sem prisla do skoly jsou okusane . Nemuzu se toho zbavit . Nic nepomaha .

  7. Ja sem se jednou chtela zbavit zavislosti na krupani prstu a tak sem se domluvila s kamoskou, ze ty z nas ktera si krupne prst, da ta druha facku… Nebo ti muzu poradit, ze az budes nervozni nauc se treba hrat si s tuzkou nebo mit po ruce nejaky provazky a plest z nich treba copanky atd.. :)

  8. ahoj mers a ostatní nevíte jak udělat aby mi rychle rostli nehty,?
    nebo neznáte něco co bvy mi na to pomohlo?

  9. Ahooj mam problem, pred nakou dobou sem zakopla a zarazila si nehet na palci do prstu a od te doby s tim mam problem porad to mam zarostly a hrozne moc to boliii prosim o rady diky vsem ….. a skveli clanek

  10. Už několikrát u mě byl pokus o delší nehty, ale nevím čím to je, do určité délky jsou hezké a vypadají zdravě, ale jakmile dosáhnou nějaké délky, začnou se štěpit,lámat,praskat a to je potom peklo je uvést zase do původního stavu! :(

  11. Mám otázku ohledně zpevňovacího laku Four Seasons.
    Je pro děti, kterým je jako mě 12?

Napsat komentář

Tvůj email nebude zveřejněn.Povinné pole jsou označeny *

*

TOPlist