Psát na blog pro mladé dívky o vráskách? Možná se ti to bude zdát trošku nevhodné nebo předčasné, ale v článku se nezaměřím na problém odstranění, ale spíše prevence. Stárnutí a s ním i přicházející vrásky se nikomu nevyhnout, ale můžeš je oddálit.
Znám spoustu holek, které mají vrásky dřív než by bylo nutné. Někdy to samozřejmě jsou ty mimické – okolo rtů, ale častěji a častěji jsou to znaky stárnutí kůže a toho, že ony dělají něco špatně.
Jak vráskám předcházet? Jak se co nejlépe postarat o svoji pleť, abychom ve 30-ti nelitovaly toho, že jako malé puberťačky jsme to zanedbaly? Dozvíš se v následujícím článku:
Dřív než začneš tvořit nějaké spekulace bys měla mít minimální představu o tom, jaké typy pleti existují a jaká je ta tvoje. Základní rozdělení najdeš v mých starších článcích a je jen na tobě, jak se o svoji pleť budeš starat. Každá pleť je trošku jiná a rozdělení na mastnou, suchou, smíšenou a normální, nám udává hlavní směr, jak se o pleť starat. A pokud se budeš starat špatně? Bude to vidět.
Sklony k vráskám a viditelnějším problémům ve stáří má překvapivě suchá pleť. Chybí ji potřebné látky pro to, aby svým buňkám dodávala dost výživy – mastnota. Hodně dívek se raduje, že má suchou pleť, protože tu většinou netrápí akné, ale bohužel – ve stáří na tom budou lépe ty s mastnou pletí, bývá to tak.
Pokud tě trápí nějaké velké kožní problémy jako akné, nic ti nepomáhá a nevíš, jak se toho zbavit, určitě je vhod zajít za dermatologem či kosmetičkou, kteří by ti měli pomoci, co používat. Ovšem dermatolog ti narozdíl od kosmetičky může předepsat různé mastičky, které jsou k dostání jen na recept, proto jestli tě stav tvojí pleti trápí, rozhodně si tam zajdi.
Čím víc pleť trpí, tím ve stáří bude vypadat hůře a navíc: neřešené akné může zanechávat důsledky jako jsou nevzhledné jizvičky na obličeji.
Tvé pleti musíš dodávat dostatek „vláhy“, proto používej pravidelně hydratační krém a u toho nezapomínej na krk a dekolt. Tam se vrásky projevují dost a k čemu ti bude mít krásný obličej, když za pár let bude tvůj krk vypadat o dvacet let starší než ty sama.
Důležitý je i pitný režim – čím víc vypiješ, tím tvoje pleť bude zdravější. I to bývá důvod pro tvorbu akné nebo suché pleti. Navíc.. pokud používáš make up, není divu, že ti na tváři nevydrží. Jakmile tvoje tělo nemá dost vody, bere si jí z povrchu obličeje a vstřebává zmíněný makeup.
Co se týče líčení, tak prosím, slečny, vyhněte se samotnému pudru – to je hrozná věc. Pudr do sebe vsakuje vlhkost a i když to hned nepoznáš, v budoucnosti tvoje pleť určitě nebude bezchybná. Pokud pudr, tak jen s make upem.
Nezapomínej na správnou životosprávu: Vybírej si libové maso, jako je kuřecí, krůtí či rybina. Zkus se vyhnout tučnému hovězímu či vepřovému. Také jez spoustu syrové zeleniny: rajčata, okurky a samozřejmě ovoce. Nějaký ten hřích v podobě sladkosti či čokolády nevadí, jen to chce vědět, kdy má tělo dost.
Vyhýbej se solím a věcem, které mají dlouhou trvanlivost, tzn. je v nich narváno hrozně moc konzervatů – různé konzervy, polévky v sáčku nebo třeba uzeniny.
I když teď můžeš mít pleť mladou, jednou zestárne a věř mi, že tenhle proces se dá ovlivnit. Ne zastavit, ale jen ovlivnit a zpomalit. Čím víc se o svou pleť budeš starat, tím déle zůstane mladší:)
Jo, jo… mastná huba = minimum vrásek – tímhle se utěšuju :D. Je ale fakt, že u mojí mamky tady tohle zafungovalo, takže aspoň nějaké nadějné vyhlídky do budoucna mám… :D
Ono je to opravdu částečně pravda, kdo má mastnější pleť nemá pak tak viditelné. Ale i tak je třeba od věku 22 cca nejpozději se té pleti věnovat trochu více, tělo prý už tak neregeneruje cca od 20 let, jako mazec!
prečo nemôže byť púder sám o sebe? v čom škodí??
Protože pudr do sebe vsává nadbytečnou vlhkost a pleť je bez hydratace…
a keď používam každý deň hydratačný krém tak to nevadí nie?
Musíš ho používat vážně často.. a rozhodně to škodí víc, než s make upem..
Ahoj Mers,psala jsi o pudru stay matt od miss sporty..vysušuje pleť taky..?:)
Ahoj, musíš číst pořádně – pudr vysušuje pleť jen v případě, že je použit na pleť bez make upu, takže pokud ho použiješ správně, tak ne
Ahoj, a samotný pudr škodí i přesto,že když mám mastnou pleť? Když pudr vysušuje,tak to té mastné pleti přece nemůže uškodit,když je to mastná pleť,tak se nemůže vysušit,nebo se pletu?
Ahoj, pleteš se – i když na povrchu může být mastnější, nemůžeš vědět, co se děje uvnitř a pokud ti ji vysuší, budeš mít dřívější vrásky i s mastnou pletí.
děkuju za odpověď :)
Ahoj Mers. Jsem z toho všeho hrozně zmatená.:o Nevím, jestli když mám suchou pleť, tak jestli mám místo make-upu používat hydratační krém, nebo oboje. Myslíš, že je lepší si na pleť nanést nejdřív hydratační krém a pak make-up, nebo obráceně? Když mám minerální make-up od Alverde, není to něco, jako spojení make-upu a hydratačního krému? Možná ty otázky zní trochu hloupě, ale já z té pleťové kosmetiky mám opravdu strašný guláš. Například nejsem jarní, letní, ani podzimní typ. Asi jsem teda zimní, jenže na ten tam zatím článek není. Až budeš mít trochu času Mers, napíšeš prosím článek i o zimním typu pleti?:)
Diskuze je uzavřena.