Tělo & Zdraví

Co nejíst před spaním? 5 jídel, které doporučíme vynechat 4.85/5 (20)

Jsou jídla, která byste rozhodně neměla konzumovat ve večerních hodinách. Jaké jsou k tomu důvodu? Mohou mít vliv na to, že se vám bude špatně usínat, stejně jako mohou mít ...

Celý článek »

Nezdravé potraviny, které byste měla jíst. Jaké a proč? 4.87/5 (15)

Zdravé jídlo, zdravý životní styl, zdravé prostředí. To vše jistě znáte a toto všechno vám je jistě i pravidelně doporučováno. Jsou ale i chvíle, kdy byste chtěla zhřešit a začít ...

Celý článek »

Zelené potraviny a zdraví – 7 důvodů proč si je dát 4.86/5 (14)

Zelené potraviny zvyšují imunitu i kvalitu mateřského mléka, pomáhají při poporodní rekonvalescenci, nadváze, regeneraci organismu a odstraňují únavu. Ve třetím tisíciletí se zelené potraviny stávají hitem zdravé výživy. Do této ...

Celý článek »

Která přírodní sladidla si můžeš dát místo klasického cukru? 4.92/5 (13)

Blíží se Vánoce, což je obecně doba, během které je velmi těžké držet dietu. Mimo jiné proto, že kolem vás bude všude mnoho jídla. A k tomu se přidá také ...

Celý článek »

Za předčasné stárnutí můžete i sama. Proč? 4.87/5 (15)

Stejně jako každá žena, i vy jistě toužíte po tom, abyste vypadala neustále mladě. Máme pravdu? Potom si pamatujte, že během svého života můžete dělat mnoho chyb, které způsobují předčasné ...

Celý článek »

Užívání zeleného ječmene v těhotenství a při kojení 4.86/5 (7)

Čas těhotenství i kojení je pro ženu jistě nezapomenutelným obdobím, v mnohém však na ni klade zvýšené nároky. Je třeba řešit zdraví nejen svého děťátka, ale též to vlastní. Oba ...

Celý článek »

Na podzim do sauny? Určitě ano! Proč? Pro krásu i zdraví. 4.9/5 (10)

Přemýšlíte nad návštěvou sauny? Pokud ano, nemusíte mít obavy z toho, že byste musela nechávat dopadat na své tělo pohledy nahých mužů. Proč? Ve větších městech lze nejenom využít možnosti ...

Celý článek »
TOPlist