Zavádění tamponu 5/5 (6)

Dříve, kdy to bylo naprosté tabu, se vůbec o menstruaci a věcech týkajících se menstruačního krvácení mluvit na veřejnosti nemohlo. V dnešní době se už ale o tom vesele hovoří tady, takže přidávám další článek do rubriky Zdraví & Životní styl. Tentokrát bude řeč o zavádění tamponu, protože co v poslední době čtu, a co píšete sem, často míváte s tímto postupem problémy. Takže… Jak na to?

Určitě je podstatný rozdíl (určitě ho pocítíte), když aplikuješ tampony s pannenskou blánou (tedy, když jsi panna) a pokud už blánu nemáš. V tom druhém případě to jde ve většině případů snáz, ale jak tomu často bývá – menstruaci dostáváme dřív než kdy máme první sex. Tudíž se to musíš naučit i s předpokládanými strasti a problémy:)

Co se týče značky tamponů, tak to je naprosto na tobě – rozhodni se na doporučení, podle kamarádek nebo maminky nebo prostě podle toho, který obal se ti víc líbí. Jediné, co bys neměla vybrat špatně je velikost. Pokud jsi ještě panna, tak v panenské bláně je menší otvor, kterým při menstruaci odtéká krev – tam musíš dostat i ten tampon, proto vol raději (při prvních i pozdějších aplikacích) velikost mini.


Vždy před první aplikací si přečti příbalový letáček, jsou tam takové univerzální informace o zavádění a také info o nemoci TSS. Před samotným zavedením se ujisti, že šňůrka spolehlivě drží, aby pak s tím nevznikly problémy, že tampon nemůžeš sama vyndat. (Stačí za ni zatáhnout) Když tampon zavádíš musíš být naprosto uvolněná, pokud budeš mít zatnuté svaly, budeš nervozní, nebo se prostě budeš bát, tak ho nikdy nezavedeš. Vyzkoušej a ujasni si sama jestli je pro tebe lepší zavádět ho v sedě, nebo s jednou nohou položenou výše.

Hlavně, pokud jsi tedy ještě panna nikdy nepoužívej násilí, aby sis neporušila panenskou blánu (to by tvůj první sexuální partner určitě neměl radost). Pokud to bolí, jde to těžko nebo vůbec, není na škodu koupit si i lubrikační gel. Stačí ho kapka a hned to jde lépe – koupíš ho i v lékárně (v jakémkoliv věku). Prospěšné i je pomoci si rukama a roztáhnout stydké pysky, abys měla lepší přístup k zavedení do pochvy.


Tampon bys měla používat jen v období menstruace – nikdy ne na zkoušku, když nekrvácíš – protože vyndavání by tě mohlo dost bolet.

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho, budeme rádi.

74 komentářů

  1. Ahoj :) .. Chtěla bych se na něco zeptat .. Sem panna ale myslím že zavádění tamponu by mi nedělalo problém .. Jen mám obavy , že až bude .. nasáklý .. tak jak se zvětší .. Že bude problém ho vyndat ..Je to tak , nebo to nemá na vyndavání žádný vliv ( myslím jako že se zvětší :D ) ? Díky

    • Ahoj, já jsem taky před svým prvním tamponem měla obavy:) Ale nemusíš se bát, on se právě nejlépe vyndavá, když je nasáklý – o to nemusíš mít strach:)

  2. Ahoj, chci poprvé použít tampon .. Sem ještě pana .. Myslíš že můžu použít ob normal ? Nebo si mám raději koupit mini ? .. Děkuju :))

    • Určitě bych být tebou, pokud s tampony začínáš a pokud jsi panna zvolila velikost mini, bude se ti lépe zavádětt:)

  3. Ahoj. Mám takový problé ! Strašně se bojím si zavést tampón. Já vím, čtu že to je vpohodě, ale prostě se bojím si „tam“ něco zasunout. Co mám dělat ? Děkuju :)

    • Ahoj, dřív jsem měla dost podobný problém, taky jsem se bála. Ale zvykneš si – jde jen o to postupně zkoušet, třeba každý den, když máš menstruaci a jednou se to povede a pak to půjde bez starostí… jen to chce trénovat a takhle hezky postupně se zbavovat strachu:)

  4. Asi dvakrát jsem mamce řekla, že bych chtěla tampony jen vyzkoušet…a ona mi udělala přednášku o tom, že to je nezdravý – že je lepší, když ta krev jako normálně odtejká že takhle se to drží v těle.. přirom já sem o tom něco četla a žádný problémy by s tim neměly bejt….
    Já bych je chtěla jenom vyzkoušet, třeba mi nebudou vyhovovat, ale třeba jo.. co jí mám říct? Nebo si je mužu koupit sama? Nebude to trapný?

    • Neřeš to a prostě si je kup ale radsi sama bez mamky já jsem taky myslela ze to bude blbý ale pohoda a to ze to tu krev zadrzuje neni vubec pravda ja jsem na 100 procent spokojená vložka mi vnoci zadem vytékala no děs ale tampon vůbec nic necítíš :)

  5. Tak s tím mám velký problém. Bojím se a vždycky to bolí… pořád zůstávám u vložek, ale v létě je to taková otrava!!!!! Když se dívám, jak si všichni užívají v bazénu atd… Mamka mě přemlouvá, že bych to měla zkusit, protože v létěto bude pakec, ale nejde to :(

    • Zkus se prostě jen uvolnit :-) a zkus to zkoušet při první dnů menstruace, třeba první den co to dostaneš to zkus ;-) pak když budeš krvácet méňě půjde ti to špatně, hlavně to chce furt zkoušet, zkoušet ,, :-) prostě jedno uto stejně tam dát musíš:D:)

    • A to máš ještě štěstí, že tě do toho tlačí i mamka – jiné mamky to třeba svým dcerám zakážou.. Musíš se dostatečně uvolnit, myslet na něco pozitivního, pořádně zhluboka dýchat a prostě to „tam“ vsunout. :)
      Pro jistotu to nejdřív zkoušej na MINI a později můžeš přejít na Normal.. Já používám NORMAL už od začátku a docela mi vyhovují. :)

  6. proc vsichni nadelate to s tou panenskou blanou?!! me to nevadi!!

  7. Je to hrozné! Už jsem to zkoušela mockrát, ale opravdu mi to nejde. Hrozně to bolí. Zkoušela jsem už vše o čem jsi tady psala, ale pořád zavádění bolí. Nemohu být nemocná, že ne? O_O

    • Ahoj …. Nemocná určo nejsi … Když mi bylo 11 tak jsem to dostala, a taky mi to nešlo ….Musíš se opravdu uvolnit …. Zkus si třeba lehnout mírně pokrčit nohy a třeba to půjde …. Nebo tam zkus nejdřív strkat prsty …. Jeden,pak dva …. U těch dvouch to kapánek bolí, ale když jsem si tam prsty pořádně strčila tak potom jsem se zaváděním neměla problém …Zkus si tam i tim prstem trochu jezdit sem a tam, jako při sexu ..A zkus si ho strčit co nejdál … Já jsem tam zajela celým prostředníčkem … A i to je jako prstění, takže to i vzrušuje a uklidňuje … =) Vím zní to divně … Nevím kolik ti je, ale když jsem to já mohla zkusit v 11 …

  8. Lucík ♥

    taky sem si ho už zkoušela zavést a nešlo mi to jakoby bych nevěděla kam ho mám zavést. jako rovně nebo nějak nahoru? je to asi trapný ale nevím

    • tampon se zavádí tak, že ho ukazováčkem lehce zatlačíš nejdřív směrem nahoru, pak šikmo dozadu – až kam dosáhneš (asi tak na délku ukazováčku) pokud ucítíš odpor¨, jednoduše trochu změň směr … Umýt ruce!!!!

  9. Mamka mi taky dělala přednášky … ale tampon sem si koupila sama a ic pak proti tomu neměla … než tampon použiješ je lepší se někomu svěřit kvůli nemoci TSS …

  10. Skousela jsem si davat tampon ale strasne me to boli nevim jestli to nebude velikosti , protoze sem se ptala kamosky a ona me doporucila stredni velikost … mozna ze to bude tim

    • Pokud jsi panna, doporučuji zvolit velikost mini, hlavně se uvolňi, možná ta bolest je z toho, že nejsi dostatečně uvolněná :)

  11. Zdravím holky. Začátky byly kruté, taky mi to nešlo, vypotřebovala jsem několik tampónů jen tak, nešlo mi to. Dnes si to bez nich nedokážu představit. Je to mnohem hygieničtější, pohodlnější oproti vložek. Byla jsem z toho zoufalá, že holky kolem mě používají tampón a mi to nejde. Radím, nevěšet hlavu a zkoušet, zkoušet a zkoušet!! :) Jo a s tím, že, když je holka panna tak, že nemůžu používat tampón – omyl! Jsem panna a v pohodě, zvolila jsem tampóny mini a vše je v pořádku. Taky jsem tu četla něco o bolesti. Uvolněte se a nic vás bolet nebude, je to jen tampón!! :) A s tím, že, když bude tampón nasáklý, tak nepůjde vyndat. Další omyl. Právě, že když není tampón dobře nasáklý, vyndává se špatně, kdežto, když je nasáklý jde hladce. Takže vám holky držím palce a nevěšte hlavu!! :))

  12. Ahoj,a muzu tampony pouzivat i v noci?

    • Tampony v noci – Nee… V pochvě může být zaveden max. 6 h (Kotex) a jelikož spíš vetšinou déle… Radši vložku protože tu můžeš mýt déle a navíc se mi stává, že v noci je menstruace slabší takže je to OK! :) Třeba takové always – normal nebo platinum… :)

  13. Ahoj, mám problém si zavést tampón minulý rok jsem to zkoušela a hrozně mě to bolelo, tak jsem to radši nezkoušela. Dneska jsem to zkoušela a opět mě to strašně bolelo. Nevím co mám dělat. Bojím si tam dát tampón všichni z mého okolí už vložky dávno nenosí.

    • Máš mini? kup si ty ria nebo o.b. ty na lepší zavádění..nebo si kup tampon s aplikátorem :) neboj,to zvládneš :)

  14. Ahoj, tampón se pokouším zavést už celkem dlouho, ale stále mi to nejde :((. Zkoušela jsem rady i s tím nasliněním, ale stále nic. Když to nejde dál, pokouším se změnit směr, ale také nic. Tampón zavedu max po jeho délku, ale dále to prostě nejde. Jakou chybu dělám? Používám tampony mini

    • Zkus se uvolnit, je to jen tampón :) zkoušej dál a dál a nevzdávej to :) taky mi to nešlo, už jsem to chtěla vzdát, ale pak se mi to povedlo, tak nevěš hlavu :))

      • Taková MINI rada…

        Jsem ještě PANNA…

        Poprvé jsem si ho zkoušela zavádět než jsme šly do aqua parku…A nešlo mi to byla jsem vystresovaná taky proč ne když bylo 7-9 tamponů v tahu! půl hodina a nic, pak jsem to dlouho neskoušela protože poslední tampon nešel vidělat! bolelo to jak kdybych tam rvala nevím co ! myslela jsem že chcípnu skoro jsem brečela :/ Protože jsem nebyla uvolněná a ještě stres k tomu!…. nejhorší co může být…

        RADA: Sednout na WC uvolnit se vzít tampon (před tím umýt ruce) dávát pomalu nejdřív šikmo dolů a pak na stranu musíte zkusit buď na pravo nebo na levo….(lepší je si dat pod tampon ještě intimku) zkusit se projít po koupelně či wc když ještě něco cítíte tak zatlačit dál..a je to! úspěšně jste zvládli zavádění tamponu.. ;)

  15. Ahoj, je to sice takovej trapnej dotaz, ale co je to ta nemoc TSS?

  16. Ahoj, vidím, že článek je už trochu starší, ale přesto připojím jednu radu, která tu asi ještě nezazněla. Já když jsem s támpóny začínala, použila jsem tamony S APLIKÁTOREM. Věřte mi: když s tampóny začínáte, jeto k nezaplacení! Aplikátor je z jemného plastu a tak vůbec „nedře“ atd..a stačí ho tam zasunout jen trochu a pak stlačit konec a tampon je tam! (no, asi trochu zmatený návod, ale v příbalovém letáku je to vysvětleno lépe:-) Já jsem použila značku Tampax, ale možná se vyrábějí i jiné s aplikátorem. Později jsem přešla na tampony bez aplikátoru, ale pro začátek si tohle nemůžu vynachválit a můžu doporučit každé začátečnici. Hodně štěstí, dívky! :-)

  17. Když už jsem použila tampon,tak to znamená že už nejsem panna..?

    • Ne, neznamená. V panenské bláně je otvor na odtok menstruační krve, kudy se dostává do pochvy i tampon. Porušit blánu můžeš při nešikovnosti nebo když použiješ nepřiměřenost velikost tamponu.

  18. Ahoj Mers, včera se mi poprvé podařilo zavést tampon mini(už jsem to zkoušela nejmíň 20x), ale nevím, jestli jsem ho zavedla dobře, protože když jsem s ním chodila po koupelně, tak mě to jakoby šimralo :D nebo jak to říct, cítila jsem takový tlak. Myslíš, že jsem to zavedla dostatečně hluboko? (zavedla jsem ho tam celý-nečouhal ven). Nebo jak velká část té šňůrky á být ještě uvnitř pochvy?
    PS-předem moc děkuju za odpověď:)

    • Ahoj, úplně první věc, podle které poznáš že je tampon správně zavedený je, že ho po chvilce přestaneš cítit. Pokud ho pořád cítíš, tak je to špatně a musíš to zkusit znovu:)

  19. Ahoj Mers, jsem panna. Tampon jsem zkoušela zavádět už několikrát, ale mám pořád strach, bojím se, že když to udu zkoušet hodně, třeba si poruším panenskou blánu, může se to stát..?
    Před pár dny už to vypadalo, že jsem ho zavedla správně, ale potom, když jsem si sedla, mě to hrozně bolelo.. Nevím kam až ho zavést, bojím se a zavádění bolí..

    • Mersmerize

      Ahoj, pokud budeš opatrná, nebudeš používat prudké pohyby – násilí, a vybereš si správnou velikost tamponu (mini), tak by ses porušení panenské blány nemusela vůbec obávat, i když samozřejmě záleží na tom, jak moc pružná je.

      Pokud tě zavádění bolí, pravděpodobně nejsi dostatečně uvolněná – jestli ti to stále nejde, zkus si koupit lubrikační gel (v drogérii, po netu) a trošku do poševního vchodu nanést – jde to pak o moc lépe.

      Každopádně jinak to asi nepůjde – chce to pořád zkoušet:)

  20. Ahoj,chtěla by jsem se zeptat. Poprvé jsem vyzkoušela tampon.Po kolika hodinách se to má měnit..? ;-)

    • Mersmerize

      Ahoj, záleží na absorpci tamponu a síle menstruace, určitě ho ale nenechávej zavedený déle jak 6 – 8 hodin, to je doopravdy maximum, myslím, že ideál je cca 4 – 5 hodin.

  21. ahoj, chtěla bych se zeptat, jestli hodně vadí že používám tampon normal a jsem ještě panna ?

  22. Ahoj,
    nikdy jsem ještě neměla tampón a bojím se toho aby mi to nějak neublížil. Ale někdy to určitě zkusím :)). Mamka říkala že taky někdy používá tampóny a že možná tím je ta menstruace kratší. Je pravda že když používám tampón že budu mít kratší menses??

    • Ahoj,

      nikdy jsem o tom neslyšela a ani nečetla. Spíš je to tím, že se děložní sliznice od krve „vyčistí“ rychleji, takže potom méně špiníš a vypadá to, že je krvácení kratší, ale tampony by na menses žádný vliv mít neměli. :)

  23. ahoj skoušela jsem tampón zavést tak 5x ale pořád to nejde co mám dělat v létě jedu k moři a menstruaci mám přesně když jedeme na dovolenou prosím pomoc

    • Ahoj,

      stále zkoušej. Důležité je mít velikost tamponů mini a můžeš si koupit i lubrikační gel, který můžeš použít na lehčí zavádění, vše pak jde snáze:)

  24. Ahoj, potřebuju poradit je mi sice 18 už jenže jsem do tyhle chvíle používala jenom vložky ale nejsou mi pohodlné když to mám silnější tak mi vždycky vložka proteče a když máme někam jet na výlet se školou tak radši nejedu.Tak bych chtěla zkusit tampony jenže vůbec nevím jaký si mám koupit, a za jak dlouho je vyměnovat? Nemůže mi pak nějak tampon vypadnout nebo tak? Díky moc.

    • Ahoj,

      pokud se zaváděním začínáš, doporučuju koupit velikost mini, ale pokud nejsi panna a nemáš panenskou blánu, můžeš si v pohodě koupit i normal – neměl by to být problém. Tampon by se v těle neměl nechávat déle jak 6 – 8 hodin, dle krvácení, podle mě je ideální doba na výměnu 4 – 5 hodin, ale samozřejmě záleží na situaci. Pokud ho dobře zavedeš, v těle bys ho neměla ani cítit a nemůže se stát, že by při správném zavedení vypadnul.

  25. Anonymka :)

    Ahoj dnes jsem dostala 1 menstruaci a chtěla jsem si vyzkoušet tampon ale měla jsem ho jenom po tu délku nevím jestli se tam má zasunout i trochu šnůrka.Je mi 13 let a bojím nebo stydím se říct mamce at mi koupí tampony.Nějaký jsem si tam zavedla a jak jsem ho chtěla vyndat tak mě to dost bolelo(myslíte že to mohlo být tím že nebyl pořádně nasákly?),nakonec jsem ho vyndala ale bolelo to a připadalo mi že mi víc teče krev jak jsem ho vytáhla.Děkuju za odpověd :)

    • Ahoj,

      zaveď ho tak daleko, dokud ti nebude nepříjemný a nebudeš ho cítit, pak bude zaveden správně.

      Co se týče té bolesti, tak samozřejmě to může být jak nízkým nasáknutím, tak i tím, že jsi nebyla dostatečně uvolněná.

  26. Tampon jsem si zkoušela dávat už asi pětkrát (vždy OB mini). Nejdřív to nešlo vůbec, ale pak jsem to tam dala. Problém je, že vždy jsem si myslela že je to dostatečně daleko, ale potom když jsem zkusila si třeba čupnout tak to bolelo a dál to zasunout nešlo.

  27. ahoj , mám takový problém zitra jedeme do aqua a já mám doma jen tampony normal a mini už v žádném připadě nestihnu koupit…sem panna myslíš že to můžu zkusit i s normal??

  28. Ahoj chtěla bych se zeptat za
    a)jak často nebo kolik hodin denně můžu používat tampóny?
    b)když si budu pokoušet zavíst tampón, tak nemůžu ho omylem zavíst někam jinam?
    c)po kolika dnech menstruace začíná od předešlé? je to tak 25 dní?

    • Mersmerize

      Ahoj,

      tampon můžeš používat celou menstruaci, ale pouze v době silnějšího krvácení, protože např. při špinění se tampon krví nezaplní a může být bolestivé ho vytáhnout. Jinak zavést nikam jinam ho nemůžeš, stačí se jen řídit pokyny na příbalovém letáčku.

      Jinak cyklus trvá 28 dní, což se ale u žen může lišit, je to pouze orientační doba:)

  29. Miší*Foal

    ahoj. zkusila sem použit tampony O.B mini, ale kdyz ho zasunu, hned jakoby vyjede zpatky..ja ho proste nemuzu zasunout hluboko…nevite cim to je?? a jak se mam dobře uvolnit??? :P diky moc za radu

    • Mersmerize

      Ahoj,

      vyzkoušej jinou značku a zkoušej stále dokola. Je to doopravdy o tréninku:)

  30. Dík Mers :)

  31. Ahoj, mám takový problém, že mi při menstruaci teče krev z konečníku při stolici. Je mi 13 a menstruaci už mám cca 2 roky a tento problém už od začátku.. zpočátku jsem si myslela, že je to v pořádku. Omlouvám se, že je to docela od tématu..Asi mi nebudeš moct poradit, ale aspoň se zkusím zeptat. Hledala jsem si to na internetu, ale tam jsem se vždycky dočetla jen, že to není úplně v pořádku a měla bych navštívit lékaře- to ale nechci, bojím se..že je to třeba něco závažného, navíc bych teď asi měla jít na očkování proti rakovině děložního čípku a bojím se, že by mohly nastat nějaké potíže vzhledem k mojemu problému.:( Předem děkuji za odpověď.

    • Ahoj. A vážně ti ta krev teče z konečníku? Protože pokud tento problém máš jenom při menstruaci, může to být krev z pochvy..já jsem si to totiž taky myslela. Pokud to máš jen při menstruaci a krev nevidíš přímo ve stolici, pravděpodobně to nic není, ale pokud se bojíš, zkus napsat do nějaké odborné poradny a nebo pro jistotu navštiv lékaře..

  32. Ahoj, mám tampony tampax s aplikátorem a poprvé jsem je zkusila .. už jsem si 2 zavedla,ale vždycky jsem je pak ještě cítila,tak jsem je vydělala..Teď jsem to zkoušela znovu, ale tentokrát mi nešel ani zavést..Nevím čím to je, mám už pochvu třeba moc „suchou“ ? A mám chvíli počkat ?

    • Mersmerize

      Ahoj,

      zkus si koupit lubrikační gel, jestli si myslíš, že nejsi vlhká a kvůli tomu tampon nejde zavést. :)

  33. Ahoj,dostala jsem menstruaci a nevim jak to rict rodicum poradte prosim.

  34. Ahoj, Menstruaci už mám celkem dlouho, ale zatím vždy jsem používala vložky. Jelikož jedeme k moři, chtěla bych radši použít tampony. A chtěla bych se zeptat, jestli musím pokaždé když jdu „na malou“ tampon vyndat a jak hluboko ho mám asi zavést?

    • ahojky, když půjdeš čůrat, tak ho vyndávat nemusíš, pokud si ho nebudeš muset vyměnit. protože tampon zavádíš mimo močovou trubici. a jak hluboko? jak to jen půjde. takže vlastně tam strčíš celý prst. kam to až půjde, ničeho se neboj. takhle prvně to je asi všechno divný a tak, ale pak je to ok. snad ti to pomohlo?

  35. Když si dám na noc tampon bude to nějak vadit, nebo mi to uškodí? Dostanu zánět nebo to nevádí? Prosím poraďte

    • Ne, tampony na noc můžeš používat. Jen je nutné dodržovat osobní hygienu a dostatečně tampony měnit. :)

  36. Když si dám normal tampon stane se mi něco? Děkuji

    • Samozřejmě že ne, ale pokud jsi panna a tampon zavádíš poprvé, s velikostí mini se pracuje o moc lépe

    • děkuji,boli to vice?

  37. Ahoj. Je mi 14, „krámy“ už mám víc než rok, i když na tampony jsem si troufla až před pár měsíci. Můj problém je, že mi tampón jednou zavést jde, podruhé zase ne a to je dost otravné. Stejně se to pak nepodaří a musím rezignovat na vložky… Hrozně mi to vadí, třeba když mám poslední tampón, dvě hodiny někde před sebou a zrovna nejde zavést… :/ Máte na to nekdo nějaký trik?
    Moc děkuju.

    • Ahoj, to že ti někdy nejde zavédst a někdy jo je nejspíš tím že jsi někdy málo uvolněná. A můžeš si na to skusit kápnout i kapičku lubrikačního gelu, věř mi jde to líp. ;)

  38. Ahojky … mám pár otázek – prosím odpověz …
    1) Až budu mít tampony – ještě nemám – tak vyndavání je, že ho prostě vyndám za šńůrku (zatáhnu – vytáhnu) … já opravdu nevím, nerozevře se nějak uvnitř-mezitím? :-(
    2) Zjistila jsem, že mám díru – zadní (tu víme k čemu) a pak mám 2 tam a já nevím, do jaké … :-/ Prosím pomoc mi …
    3) A jak často se mění … a i vložky?! :-( 4 hodiny, ne? Ale to je pak na těch příbalovýh letácích, ne?! :-)
    4) Vím, že tedyto spíše patří do článku první menstruace, ale píši to rovnou sem – už mám asi 2 roky výtok a pořád nic (13 let) – není se mnou něco špatně?

    Fakt moc moc díky a promiň, že Tě takto obtěžuji … díky!! :-)
    Leni

  39. A co když se mi bude chtít na záchod?

TOPlist