VYBÍRÁME NEJLEPŠÍ DIETU

Ketogenní dieta je dieta, která je založená na rapidním snížení příjmu sacharidů ve vašem jídelníčku. Následně se sacharidy nahrazují jinými potravinami a cílem je dosáhnutí ketózy – efektu rychlého zhubnutí.

Mimo jiné je to jeden z nejrychlejších zdravých způsobů, jak zhubnout.

Jedná se o dietu vhodnou téměř pro každého. Je vhodná jak pro velkou i střední nadváhu, nebo dokonce pro ty, kteří chtějí zhubnout “poslendích pár kilo”. Je totiž uzpůsobená na většinu váhových kategorií. Samozřejmě, nesmíme zapomínat – keto dieta je vhodná i pro muže.


POJĎME SE PODÍVAT NA TY NEJLEPŠÍ

KETODIET
  • Velké množství příchutí
  • Připravné dietní plány
  • Dobrá chuť
__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"9bd08":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
VÍCE INFORMACÍ
KETOFIT
  • Dieta vytvořena speciálně pro ženy
  • 4 dietní plány
__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"9bd08":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
více informací

Pojďme se teď podívat na jednotlive proteinové diety trošku blíže. Podíváme se na výhody a nevýhody jednotlivých ketonových diet, které jsme vybraly k porovnání

1. MÍSTO  

Princip KetoMix diety je založen na zvýšeném příjmů proteinů a omezeném příjmu sacharidů. Jedná se o vědecky podloženou metodu hubnutí, která funguje na muže i ženy bez rozdílu věku. Náš tým pro vás, ve spolupráci s výživovými poradci, vyvinul speciální proteinová jídla.

VÝHODY:

  • Pro mě chuťově nejlepší
  • Účinné hubnutí bez hladovění a cvičení.
  • Nízká cena za porci.
  • Rychlý a trvalý výsledek bez jojo efektu.
  • Bez přidaných glutamátů a chemických přísad.
  • Produkty vhodné pro celiaky i vegany.
  • Vitamíny a minerální látky pro podporu imunity.
  • Výběr z desítek plnohodnotných jídel.
  • Není nutná pohybová aktivita.
  • Příprava jídla do 3 minut.
  • Možnost konzultovat s odborníky.
  • Dieta ryze České společnosti

NEVÝHODY:

  • Nedoporučuje se pro těhotné a kojící
  • Není dostupná v obchodech se zdravou výživou a potravinách

5/5 

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"62516":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"62516":{"val":"rgb(210, 20, 37)","hsl":{"h":354,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
NEJLEVNĚJI ZDE

2. MÍSTO  

Česká proteinová dieta KetoDiet vám pomůže zhubnout nadbytečné kilogramy s chutí, bez hladu a zbytečné nervozity. Ať už se potýkáte s nízkou nebo vysokou nadváhou.

VÝHODY:

  • Předpřipravené jídla značně usnadňují stravování
  • Velké množství příchutí
  • Připravené dietní plány
  • Možnosť vyskládat si vlastní jídelníček z jídel přímo z e-shopu
  • Dieta Českého výrobce

NEVÝHODY:

  • U některých se může objevit méně energie na intenzivní sportování nebo fyzické aktivity
  • Dostupné pouze na internetu
  • 4 až 8 týdnů může trvat dokud si tělo zvykne na nový způsob stravování (v závislosti na tom, jak jste se stravovali dosud)

4/5 

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"62516":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"62516":{"val":"rgb(210, 20, 31)","hsl":{"h":356,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
NEJLEVNĚJI ZDE

3. MÍSTO  

Dieta KetoFit je vhodná pro ženy téměř jakéhokoliv věku, které potřebují snížit svoji váhu bez námahy.

VÝHODY:

  • Na výběr 4 dietní plány s různou intenzitou
  • Dieta vytvořená přímo pro ženy 
  • Doba přípravy jídla 3-5 minut
  • Dieta České firmy

NEVÝHODY:

  • Dieta je zaměřená vyloženě na ženy, muži by se tedy asi měli porozhlédnout jinde
  • Ketodieta se nedoporučuje těhotným, alergikům, lidem trpícím PPP 
  • Dieta není vhodná pokud trpíte některým z onemocnění, poraďte se proto s lékařem, nejste-li si jisti
  • Některým zákazníkům vadila vyšší cena 
  • Některé z produktů měly negativní recenze týkající se chuti


3,5/5 

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"62516":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"62516":{"val":"rgb(210, 20, 25)","hsl":{"h":358,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
NEJLEVNĚJI ZDE

4. MÍSTO  

Pro správnou funkci Prodietix proteinové diety a zaručený výsledek v hubnutí je nutné dodržet tři základní podmínky: konzumace zeleniny, pitný režim, pravidelná strava.

VÝHODY:

  • Přehledné webové stránky

NEVÝHODY:

  • Vysoká cena
  • Chutově pro mě nejhorší
  • Dieta se nedoporučuje těhotným a kojícím
  • Trpíte-li některými závažnějšími nemocemi, PPP nebo jste alergik, pak se dieta nedoporučuje. Poraďte se se svým lékařem.

2/5 

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"62516":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"62516":{"val":"rgb(210, 20, 20)","hsl":{"h":360,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
NEJLEVNĚJI ZDE

VÍTĚZ

DOPORUČUJEME

pokud chcete zhubnout

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"9bd08":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(46, 206, 3)"}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"9bd08":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
CHCI ZHUBNOUT


Naše testování probíhalo po dobu 2 měsíců, ochutnaly jsme několik produktu od každého výrobce. Jedná se o naše subjektivní hodnocení. Někomu bude chutnat něco jiného, ale tak je to vždy. Nezapoměňte nám dát vědět, pokud máte zkušenost s některou z těchto diet, případně pokud máte zkušenost s dietou jinou a chcete se podělit o pozitiva, případně negativa. Hezký den.

Hanka Roženská

O zdravý způsob života se zajímam přes 15 let. Když se má váha přehoupla přes 100kg, řekla jsem si dost. Jestli tady chceš ještě nějakou dobu být a mít a vychovat děti, musíš něco změnit. Během té doby jsem vyzkoušela snad všechny diety a pokud je o nějaké dietě řeč, většinou mohu přispět vlastní zkušenností.

Jana Koubková

Pátým rokem se věnuji naplno výživovému poradenství a fitness trénování. Vše co radím ostatním, zkouším na sobě. Říká se, že kovářova kobyla chodí bosa. Toto přísloví v mém případě rozhodně neplatí.

PŘIHLAŠ SE K ODBĚRU NOVINEK, NEBOJ SE, NENÍ TO ŽÁDNÝ SPAMM :)

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"98315":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"98315":{"val":"rgb(47, 138, 229)","hsl":{"h":210,"s":0.77,"l":0.54,"a":1}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"98315":{"val":"rgb(47, 138, 229)","hsl":{"h":210,"s":0.77,"l":0.54,"a":1}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"9a854":{"name":"Main Accent","parent":-1},"aed69":{"name":"Accent Light Transparent","parent":"9a854","lock":{"saturation":0,"lightness":0}},"0b7bf":{"name":"Accent Dark","parent":"9a854","lock":{"saturation":1,"lightness":1}}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"9a854":{"val":"var(--tcb-local-color-98315)","hsl":{"h":210,"s":0.78,"l":0.01,"a":1}},"aed69":{"val":"rgba(255, 255, 255, 0.18)","hsl_parent_dependency":{"h":210,"l":1.22,"s":1.01}},"0b7bf":{"val":"rgb(34, 46, 62)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"l":0.19,"s":0.29}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"9a854":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45,"a":1}},"aed69":{"val":"rgba(60, 152, 247, 0.18)","hsl_parent_dependency":{"h":210,"s":0.92,"l":0.6,"a":0.18}},"0b7bf":{"val":"rgb(35, 47, 65)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.29,"l":0.19,"a":1}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
pŘIHLÁSIT SE

© {tcb_current_year} Rocco design. All rights Reserved | Ochrana osobních údajů | Disclaimer| O nás

[tcb-script type="text/javascript"] /* <![CDATA[ */ var seznam_retargeting_id = 32013; /* ]]> */ [/tcb-script] [tcb-script type="text/javascript" src="//c.imedia.cz/js/retargeting.js"][/tcb-script]