Proti pocení 5/5 (4)

Článek, který se s příchodem léta na web mimořádně hodí. Jakmile totiž teploty venku dosáhnout určitého bodu, začneme se potit a někdy to není jen pár nevinných kapek, ale přímo litry vypocených tekutin.

Není to nic příjemného a i když to často bývá otravné, není to nemoc. Samozřejmě, existují lidé, kteří se potí tak často, že to začíná být podezřelé a ohrožuje je to na zdraví – nadměrné pocení dost odvodňuje organismus a může dojít i k selhání. Proto je důležité (a to i když takovou nemocí netrpíš) hodně pít, zavodňovat organismus a své tělo. Nejvhodnější k pití jsou minerálky nebo obyčejné vody – jak balené, tak klidně z vodovodu. Ochucené, sladké nápoje jako jsou fanta, coca-cola, sprite apod., zkus omezit a prokládat je i těmi obyčejnými tekutinami.

Ale zpátky k pocení – i když nemusíš trpět žádnou nemocí, pocení se ti pravděpodobně nevyhne a určitě je na místě se tomu snažit, co nejvíce vyhýbat, protože pokud nepoužívat žádný sprej ani nedodržuješ pravidelnou hygienu – okolí to může být dost nepříjemné

Přípravky proti pocení

Výrobky, které se zaměřují bojem proti potu, rozdělujeme na dva hlavní typy: Antiperspiranty a Deodoranty. Antiperspiranty zabraňují zápachu a i samotného pocení, proto se tak můžeš vyhnout i propoceným částem oblečení. Na druhou stranu, není dobré je používat každodenně, protože podle lékařů a odborníků nejsou zdravé. Pocení je pro organismus důležitá věc, při které vylučuje z těla toxické věci a antiperspiranty tomu zabraňují.

Naopak deodoranty zabraňují zápachu, ale pocení neomezují. Tělu nijak nevadí a ani odborníci se jim nijak extra nevěnují.


Na trhu je nepřeberné množství antiperspirantů a i deodorantů a čím víc vyzkoušíš, tím lépe. Každému vyhovuje něco trošku jiného a tak aspoň najdeš svou oblíbenou značku a výrobek. Doma bys každopádně měla mít aspoň jeden antiperspirant (při použití na stresové situace a na situace, kdy se hodně potíš) a aspoň jeden deodorant (na střídačku, např. na doma apod.).

Jestli tě zajímá, jaké značky používám já, tak obě dvě jsou tady na obrázku – antiperspirant upřednostňuju Lady Speed stick – gel 24/7, ten používám už roky a extrémně mi vyhovuje – nehodlám měnit. A deodorant používám od Nivei – pearl & beauty, ten mám pár měsíců a taky ho moc chválím.

 I pití pocení ovlivňuje

Možná se tomu budeš divit, ale i tvoje nápoje pocení ovlivňují. Zkus se v létě a ve dnech, kdy se hodně potíš, vyhnout kávě a čaji (celkově kofeinu) – možná omezíš zápach a i tvorbu potu. Pokud bez kávy nedáš ani ránu, zkus ho omezit na jeden malý hrníček denně – stejně tak s čajem.

V létě je doopravdy nejlepší pít minerálky a obyčejnou, neslazenou vodu. Ale i studená voda s kapkou citronu může být skvělá. Tím tělu prospěješ nejvíce.

Jídlem k menšímu pocení


Určitě se potí více lidé, kteří dennodenně jedí kořeněná, nezdravá nebo fastfoodová jídla, z toho i tloustnou a jak je zřejmé – tlustí lidé se potí více. A není to jen tou tloušťkou, ale i jídelními návyky. Zkus si místo vepřového bůčku dát zeleninový nebo ovocný salát nebo lehké kuřecí maso. Lehká jídla pocení ovlivňují kladněji než ti těžká, nezdravá a hodně kořeněná.

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho, budeme rádi.

23 komentářů

  1. Jedna holka beze jména

    Chtěla bych se zeptat k tomu lady speed stick, protože váhám o koupi. Opravdu vydrží celý den? Já totiž antiperspirant používám jen ráno a pak už se k němu moc nedostanu, tak nechci mít po odpolednech propocený trička, vypadá to fakt ošklivě. Oni všude píšou 24 hodin, ale jak to tak znam, tak to obvykle neplatí ani zdaleka. A stejně tak jak je to s fleky na oblečení? Mně totiž příjde, že i ty údajné „invisible“ přípravky zanechávají nějakou tu bílou vrstvičku..

    • Co se týče černého oblečení, tak to mám na to spešl Lady Speed stick (ale jsou i kombinované jak na bílé, tak na černé). A jinak – mě vydrží doopravdy dá se říct celý den. Používám ho jednou denně (ráno) a pokud jdu ještě někam večer (a vím, že tam budu déle – diskotéky, apod.) tak ho pro jistotu použiju ještě jednou, ale normálně používám 1x denně a vydrží mi:)

  2. moooc, zajímavý :D

  3. Jo tak s tím mám obrovské problémy… Hlavně, protože mamka mi zakazuje antiperspiranty. Zkusím ovšem jíst zdravěji a pít vodu

  4. Pro ty co se nadměrně potí doporučuji driclor! Opravdu funguje…zeptejte se v lékárn+ ;)

  5. Také doporučuji DRICLOR :) Nestojí moc a seženete ho v každé lékárně. A navíc máte klid od sprejů a většinou i od fleků na tričkách :) Je vážně skvělý! Ani kapka potu.

  6. Já se pocím jako prase – mám-li to tak říci. Objevila jsem ,ale jeden zaručený výrobek ,který si těsně přes spaním natřete do podpaží ( nebo jiného místa kde se nadměrně potíte ) a jdete spát. Už po prvním použití se budete potit méně. Upozorňuji ,že tento výrobek nesmíte používat na oholenou kůži. Někomu může spůsobit alergickou reakci a někdy nepříjemně pálí ,ale není to nic tak hrozného. A co ,že jde ? Tento výrobek se jmenuje Driclor a je ve formě kuličkového deodorantu. Ale není to deodorant. Zakoupíte pouze v lékarně. Mohu stoprocentně doporučit. Už se skoro nepotím. :)

  7. Já se strašně potím..ať je léto nebo zima.. :( .. šla jsem s tím k doktorce teprve pujdu na odběry krve .. Zátím sem požívala jen spreje a voňavky .. Ale jak se strašně potím .. tak smrdím a to doslova .. proto většinou nechci cvičit ..(ve škole) protože se pak zpotím a ani sprej mi nepomůže.. Už nevím co dál :'( .. jak sem četla tak některé tu psaly o dricloru .. Skusím to snad to pomůže..ale sem zvědavá na co ty odběry krve :/ ..

  8. No já mám nadměrné pocení a už sem z toho zoufalá :'( ve škole se hrozně stydim a i v létě sem nosila mikinu protože sem schovávala to propocené tričko. Mamka teď objevila taky nějaký přípravek v lékárně ale myslím si že to nezabere.. Vyzkoušela sem už nejmíň 20 deodorantů a antiprespirantů a nic nepomáhalo. A ani nepomohla ta nivea stress protect. Byla sem i na odběrech krve a tam to dopadlo dobře akorát mám nedostatek hořčíku může to způsobovat to pocení?

  9. Chci se zeptat, jsou lepší spreje nebo ty kuličkové přípravky?

  10. Vždycky jsem se strašně potila ,ve škole se za to styděla a v hodinách přemýšlela jak to schovat…pak jsem objevila zázračnou metodu :-) nemyslím na to a už se skoro nepotím :-) ráno aplikuji antiperspirant a jsem suchá celý den ;-) hodně taky piju vodu :-) ale opravdu doporučuju na to nemyslet a u některých to přejde :-)

  11. janulinka52

    holky taky sem se hodně potila ale teď používám jednou za dva dny z lékárny eucerin antiperspirant ve spreji a skoro se nepotím:) a není to takovej dryják jak driclor

  12. Ahoj holky.. Asi od 12 mi to samé také začalo. Já se převlékla a než jsem si vyčistila zuby, tak jsem měla asi 20-ti centimetrové kruhy v podpaždí (a to jsem měla volné tričko!)… fakt, během 3 minut a to na mě třeba foukalo, byla zima, bylo třeba i -6°C … no fuj! No, pak jsem četla také o Dricloru (také jsem zkoušela všechny možné deodoranty a antiperspiranty) … tak jsem to zkusila. Vtip je v tom, že Driclor není obyčejný antiperspirant, je to přímo lékařský přípravek,takže jako když máš angínu, tak ti dají antibiotika, tak když se nadměrně potíš, tak toto:)
    No, tak jsme šli do lékárny a koupili jsme Perspirex (Driclor zrovna nebyl a tohle je to samé) a jsem s tím na 100pr. spokojená. Dáváš ho asi 2x do týdne (někomu stačí pak i jednou za půl roku o.O), akorát to po holení dost pálí:D I Driclor je dobrý, ale nějak mi nejde zavřít, protože to vytéká… no, každopádně neznám jediného člověka, kterému by to nefungovalo
    P:S: Perspirex je dražší (ale nezanedbatelně-snad o 30, 40 kč.), ale Driclor zase o hodně víc dráždí pokožku.
    Cena se pohybuje okolo dvěstě-padesáti Kč, tuším;) (a vydrží ti to dlouho-já to používám už od května a furt je to skoro plné a to si občas dá i mamka)
    .. ale počítej s tím, že pot bude chtít jít tedy jinou cestou, tak se ti zas začnou víc potit třeba záda (mně např. začal hodně obličej, ale to jen v letnch dnech:)) Perspirex – možná i Driclor, to nevím – pak prodává přípravky i proti pocení na nohou, rukou atd. … ale víc najednou bych nepoužvala, protože to vlastně funguje jako jakýsi špunt, který ucpe potní žlázy a pot prostě někudy MUSÍ jít ven… ne jako antiperspirant, který si „vsákne“ ty kapky potu)
    + ano, je to dědičné.

  13. Mě teda nic z toho co píšete, teda většinu jsem zkusila, nepomohlo :( Fakt nevim, jestli by mě něco pomohlo. Hlavně nějaké takové ty fakt drsné přípravky hrozně štípou a ve výsledku teda taky prd pomůžou.

  14. Zkuste Perspi Guard Maximum 5. Sežene te ho v lékárně. Jediný pro mě účinný antiperspirant, který mě pomáhá.

  15. Alčo to máte na mysli toto ? proti-poceni.cz/produkt/perspi-guard-antiperspirant-50ml

    To mě vyhodil prohlížeč. Je to dražší docela, je to opravdu tak účinné?

  16. jj to je ono, tak ono se to dá objednat i z internetu, vidíš to jsem nevěděla.
    Je to dražší, než klasický antiperspirant, ale ve výsledku vlastně ani ne, protože se zdaleka nepoužívá každý den, tudíš dlouho vydrží. Takže ono to nevyjde nijak dráž. A mě opravdu moc pomáhá.

  17. Ok, děkuju za doporučení, také to zkusím koupit a vyzkoušet, ale fakt už nevím, kéž by to zabralo :/
    Nebo ted ještě v těhle vedrech je to totální krize..

    • Ahoj holky. Četla jsem vaše příspěvky. Já zkusila na pocení kde co, ale nakonec mi nejvíc pomohla iontoforéza Antipe. Rodiče ji mají doma a jim na problémy s pocením taky pomohla. Teď už mi teplé počasí nevadí.

  18. Já už přes rok používám antiperspirant SweatStop a jsem spokojená. A k pití je dobrý ibiškový čaj, ten pomáhá proti nadměrnému pocení.

  19. Opravdu ten Sweatstop stačí používat jednou za tři dny?

    • Přesně tak, stačí jednou za tři dny, nebo klidně i jednou za týden. Jako třeba teď, kdy je venku zima.
      V létě jsem ho používala jednou za tři dny a stačilo to.

Napsat komentář

Tvůj email nebude zveřejněn.Povinné pole jsou označeny *

*

TOPlist