Všichni víme, jak moc je pro nás důležitý spánek. Pravidelný osmihodinový spánek nemá blahodárné účinky jen na naše tělo a mozek, ale také na pleť. Během něj probíhá složitý proces regenerace ...
Celý článek »Author Archives: Nerea
Zjisti, jaký typ pleti máš:
Ze všeho nejdřív si ale musíme ujasnit, jakou pleť vlastně máme, abychom jí dopřály tu správnou péči. Narodily jsme se s určitým typem a ať se nám to líbí nebo ...
Celý článek »Zásady správného odličování
Teď přichází na řadu ta méně zábavná část. K perfektnímu odlíčení jsou třeba dva kroky. Ano, čtete správně. Doteď vám stačila voda a teď byste měly používat dokonce dva další ...
Celý článek »Summer Look & Party Look
Ahojky, tento článek je o Summer Looku – letním vzhledu a Party Looku – párty vzhledu Summer Look Teploty stoupají a oblečení ubývá. V létě si s nějakým vrstevním moc ...
Celý článek »Sauna? K čemu je dobrá? Jaké má účinky?
Saunování? K čemu? To přece nepotřebuju! Opak je ale pravdou… Saunování je příjemné předběžné opatření hned několika nemocem. Ale hlavně, je to relax! Co to sauna je? Sauna je malé ...
Celý článek »Koníček pro tebe: Fotografování!
Přemýšlely jste někdy o tom, že budete ve svém volném čase fotit? A nemyslím tím jenom fotky z výletu a z dovolené a všudy přítomná selfies… Mám na mysli opravdové ...
Celý článek »Trápí tě bolesti nebo křeče při menstruaci? Znám vysvobození!
Toto vysvobození zahrnuje zcela přírodní cestu, jak si ulevit od bolesti břicha, kterou způsobuje menstruace. Osobně nemám vyzkoušené, zda funguje i na křeče, jelikož ty nemívám. Zajímalo by mě ale, ...
Celý článek »