Celý rok se nemůžeme dočkat toho momentu, kdy nám do tváře poprvé udeří sluneční paprsky v plné síle. Krásné počasí v posledních dnech přímo vybízí k opalování. A dlouho očekávaná chvíle je tu! Než ale vyrazíte k vodě, ujistěte se že máte vše potřebné. Především opalovací krém. Jak ale vybrat ten správný a jaký ochranný faktor zvolit? Na to se podíváme trochu blíže:
Opalování bez krému
Statistiky uvádí, že až 40% lidí nepoužívá opalovací krémy v touze dosáhnout rychlejšího a snědšího opálení. Zbytek lidí sice krém používá, ale nevolí správný faktor. Možná si říkáte, však ano, na co krém? Maximálně se spálíte, chvilku vás to bude bolet, ale po pár dnech se červená kůže změní na krásnou hnědou, a mise je splněna. Mýlíte se. Tak to sice vnímáte vy, ale pokožka ne. Několikrát vám dovolí jí takové šoky způsobit, ale ve finále vám dá ale jasně najevo, že se jí to vůbec nelíbí. Jak? Například v podobě sluneční alergie, vráskami, či pigmentovými skvrnami.
K čemu slouží ochranný faktor?
Lidé si neuvědomují, jaký je to pro tělo šok, když po nekonečné zimě vyjdou poprvé na sluníčko. Vaše pokožka si na sluneční paprsky musí postupně opět zvyknout. Právě proto byste měli použít nejvyšší dostupný ochranný faktor krému (na obalu se značí jako SPF nebo OF), ideálně 50-ku, a až postupně případně přecházet na faktory nižší. Pak už samozřejmě záleží na délce pobytu na sluníčku a typu vaší pleti.
Krém je také vhodné vybírat v závislosti na ochraně proti UVA a UVB záření. Většina krémů nabízí sice ochranu vůči UVB záření, ale snažte se sledovat také ochranu vůči UVA záření, které právě může způsobovat závažnější poškození kůže, a to pigmentové skvrny, stárnutí, či vznik rakoviny.
Já osobně nejraději používám opalovací krémy Vichy a jsem s nimi velmi spokojená. Vichy je známá kvalitní kosmetikou a její krémy na opalování poskytují ochranu i proti UVA. Za kvalitu se ale připlácí, a tak mě vždy potěší když vidím v obchodě nějakou akční nabídku.
Tip: Právě probíhá jedna zajímavá akční nabídka na opalovací krémy Vichy. Kde navíc k nákupu nad 490 Kč dostanete jako dárek cestovní taštičku se 4 dalšími produkty značky Vichy zdarma!
TIP: Chcete se opalovat? Chroupejte mrkev.
Pokud nevyžadujete světoznámou kosmetickou značku, ale zároveň svoji pokožku během léta nechcete nechat na pospas osudu, doporučila bych vám produkty značky Ladival. Tyto opalovací krémy vás spolehlivě ochrání během dovolené u českého rybníka, i v exotických destinacích u rovníku, a stanou se tak vaším věrným pomocníkem v boji za krásné a zdravé opálení. Krémy Ladival jsou nyní také za akční ceny, a navíc k nákupu 2 produktů dostanete zdarma nafukovací balon na pláž, se kterým si jistě užijete u vody spoustu zábavy.
Ať už se chystáte v létě vyrazit za sluníčkem kamkoliv, nezapomínejte na ochranu své pokožky! Nepoužívání ochranných opalovacích krémů by se vám jednoho dne mohlo šeredně nevyplatit.
TIP: Jak na správné opalování?
Jmenuji se Martina a je mi 23 let. Původem jsem z Pardubic, ale zeptat se mě na cokoliv ohledně tohoto města, asi budu u většiny otázek tápat. Není to snad ani tím, že bych Pardubice neměla ráda, ba naopak, jako město pro život se mi líbí.. Ale vždy mne to více táhlo do zahraničí, poslední 3 roky především do Francie.
V Pardubicích studuji univerzitu – ekonomické zaměření, a v budoucnu doufám, že vás budu ohromovat skrze marketingové kampaně pro nadnárodní společnosti :-) Touha po životě v zahraničí zapříčinila, že oficiálně jsem sice studentkou Pardubické Univerzity, ale momentálně studuji obor Mezikulturní obchodní komunikace v Anglii, ve městě Preston. Možná si nyní říkáte, že to je přinejmenším divné – tvrdím, že mě láká Francie, ale studuji v Anglii. Je to strategie :-) Ve Francii jsem již studovala před dvěma lety – na ostrově Réunion, což je de facto jedna z nejvzdálenějších částí Francie (nachází se u Madagaskaru). Tam se také hodlám příští rok za studiem vrátit, pěkně do tepla rovníkových oblastí. A snad již s anglickým titulem MA, který mi zajistí lepší pozici na tamním pracovním trhu. Na tomto ostrově bych totiž v budoucnu ráda žila.
A co mě vedlo k přispívání na blog proslecny.cz? Lásku k psaní jsem objevila již před lety, ale co je důležitější, v přispívání na tento blog vidím smysl. Moje mládí („mládí“, zvláštní toto slovo použít bez toho, abych sama sebe chtěla označit za „starou“) bylo velmi bouřlivé, rodiče si se mnou užili, a já sama jsem se musela postupně najít. Což není proces jednoho dne, či týdne. Je to životní úkol na několik let! Díky tomu vím, jak moc to dá mladým slečnám zabrat, než mohou říci „Vím, kým jsem“ :-) A proto jsem tady, nechci být jen někým, kdo sem bude psát články. Naopak, ráda bych se stala Vašim parťákem v dobrém i zlém, kamarádkou, na kterou se můžete obrátit s každým problémem a víte, že Vás v tom nenechá…
