Dostaň se do formy díky chůzi s Leslie Sansone!
Doby, kdy jsi trávila hodiny týdně na tréninku sportovní gymnastiky nebo plavání jsou tatam, a snížení pohybové aktivity se pomalu ale jistě začíná na...
První cigareta? Holky, nemusíme mít přeci všechno!
Stává se to čím dál častěji. Jdete po ulici a vidíte skupinku teprve náctiletých „dětí“, lidí ve věku maximálně 13ti a 14ti let, jak...
Sacharidové vlny – zaručený způsob zbavení se tuku
Jak jsem minule slíbila, dnes se společně podíváme na sacharidové vlny. V článku o JOJO efektu jsem zmiňovala, že naše tělo se rychle přizpůsobuje tomu,...
Jaké to je, být tatérkou?
Pamatuju si na svoje první tetování – léto, turecká Alanye, kde jsem pracovala, byla jsem dost znuděná, a tak když jsem šla kolem tetovacího...
Jsem vážně těhotná? – jak to zjistit a co teď? + mini překvápko
Zdravím Vás všechny milé slečny po opět docela dlouhé době, tady Vaše Mers! Strašně jsem se těšila až sem napíšu nový článek, protože i když...
Strie – noční můra všech holek
Určitě už jsi je viděla. Nevzhledné vady na kůži, které jsou, stejně jako celulitida, jedním z největších strašáků, které můžou nás, holky, potkat. Na rozdíl...
Jak mít postavičku jako Asiatka
Mám moc ráda Asii a jednou bych se chtěla podívat do Číny nebo do Japonska. Navíc obdivuji asijské ženy, ještě jsem neviděla žádnou se...
