Kdy, proč a jak držet dietu?
Protože mě vcelku často o takové články prosíte, rozhodla jsem se napsat nejdříve úvod do diet, protože ne každá z nás ví, co to...
Jak zhubnout boky, co funguje a jak cvičit
Jak zhubnout boky. Potřebujete shodit přebytečný tuk v těchto problematických partiích, ale na internetu se setkáváte jen se všeobecnými radami, které jste už četli...
Mindflow – recenze a zkušenosti – jak doplnit energii namísto energy drinků
Mindflow - recenze a zkušenosti - jak doplnit energii namísto energy drinků Každá máme s bojem s únavou své zkušenosti. A mnohdy nepříliš povzbudivé....
Pojďte cvičit s Jillian
Když jsem poprvé slyšela o 30 denním cvičebním plánu s trenérkou Jillian Michaels, nijak jsem nejevila zájem vyzkoušet to. Prostě jen další cvičení na...
Nejlepší cvičení na hubnutí – které cviky zaručeně pomohou
Nejlepší cvičení na hubnutí – Rádi byste zhubli a hledáte opravdu efektivní cestu? Víme, jaký sport se pro zhubnutí hodí nejlépe. Zajímá vás, které...
Popraskané rty
Léčení popraskaných rtů je v těchto dnech hodně aktuální. Proč? Rty nejčastěji praskají v zimě, kdy jim počasí moc nepřeje a co vím ze...
5 nočních návyků, které tajně zvyšují množství břišního tuku
5 nočních návyků, které tajně zvyšují množství břišního tuku
Břišní tuk je nejen nežádoucím estetickým problémem, ale také může zvýšit riziko vzniku různých zdravotních problémů....
