Jaký sport je pro Vás ten pravý? 5/5 (1)

300x250-lahve.gif

300x250-lahve.gif

Přemýšleli jste, že začnete sportovat, ale nevěděli jste, jaký sport si vybrat? A nebo nejste velcí příznivci sportu, ale chcete začít něco dělat?

Tady máte ochutnávky z několika sportů

Atletika

Pokud se rádi hýbete, jste vytrvalí, nebo rádi běháte, rozhodně zkuste atletiku!
Máme dva druhy atletiky :
– Lehká atletika (obsahuje běhání, skoky, vrhy a hody, chůzi a víceboje)
– Těžká atletika (obsahuje zápas, vzpírání, kulturistiku…)

Jóga

Máte rádi klid a harmonii? A nebo jste ve stresu a potřebujete se zklidnit?
Jóga vám pomůže vyčistit duši a tělo a není k tomu třeba zvedání činek a podobně. Pracujete pouze s vlastním tělem. Díky Józe se budete cítit zdravější a myšlenkově vyrovnanější.

Pole dance

Ano, čtete dobře. Ale teď nemám na mysli obyčejný tanec u tyče, ale Pole dance jako sport. Pole dance je jako spojení gymnastiky, moderního tance a akrobacie. Pole dance je výborná volba pro všechny, co chtějí překonávat svoje limity a plně využít svou sílu.

Plavání

Pokud nejste ten typ člověka, co při pohledu na otevřenou vodní plochu začal běhat do kolečka a vyvádět, ale naopak máte k vodě celkem dobrý vztah, můžete zkusit plavání. Při plavání se dobře odreagujete a zároveň se osvěžíte :-) Při plavání se také naučíte plavat.

Tanec

Tanec je úžasný pro kohokoliv, kdo se rád hýbe. Tanečních stylů je mnoho. Tak třeba:
Street dance
Moder dance
Disco dance
Společenské tance
Balet
A mnoho dalších. Pokud jste příznivci tance, najděte si svůj styl!

Jízda na koni

Skvělí sport pro milovníky koní a zvířat.
Jízda na koni je neomylně spojována s harmonií člověka a zvířete.
V tomto sportu je mnoho disciplín, takže si jezdci jistě najdou tu svou.
Disciplíny:
parkurové skákání – cílem je bezchybné překonání všech překážek v co nejkratším čase
drezura – cílem je co nejhezčí předvedení předepsaných cviků
jezdecká všestrannost – kombinace drezury, parkuru a terénní jízdy
skok mohutnosti – zvláštní doplňková parkurová disciplína (skok přes jednu jedinou překážku do výšky)
vytrvalost – dálkové jízdy
voltiž – gymnastika na neosedlaném koni
western – je jízda na koni, při které se uplatňují zkušenosti z práce kovbojů

Horolezení

Pro všechny, co milují adrenalin a nebojí se padat. Horolezení je postě skvělý sport, ne však pro ty, kteří se bojí výšek.                                                                                                                                                Ale i pro ty se tu něco najde! Takzvaný boulder. To je stěna s chyty, leze se bez jištění a padá se na žíněnku. Boulder nebývá vyšší, než tři metry.

Sportů je ještě mnoho, ale to bych se nedopsala, kdybych sem měla napsat všechny. :-)

Ale snad jsem Vás inspirovala.

Pokud máte nějaké typy, nebo by jste doporučili nějaký sport, určitě se mi zmiňte v komentářích.

Děkuji, že jste tenhle článek dočetli až sem :-)

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho, budeme rádi.

Napsat komentář

Tvůj email nebude zveřejněn.Povinné pole jsou označeny *

*

TOPlist