Jaký sport je pro Vás ten pravý? 5/5 (1)

Přemýšleli jste, že začnete sportovat, ale nevěděli jste, jaký sport si vybrat? A nebo nejste velcí příznivci sportu, ale chcete začít něco dělat?

Tady máte ochutnávky z několika sportů

Atletika

Pokud se rádi hýbete, jste vytrvalí, nebo rádi běháte, rozhodně zkuste atletiku!
Máme dva druhy atletiky :
– Lehká atletika (obsahuje běhání, skoky, vrhy a hody, chůzi a víceboje)
– Těžká atletika (obsahuje zápas, vzpírání, kulturistiku…)

Jóga

Máte rádi klid a harmonii? A nebo jste ve stresu a potřebujete se zklidnit?
Jóga vám pomůže vyčistit duši a tělo a není k tomu třeba zvedání činek a podobně. Pracujete pouze s vlastním tělem. Díky Józe se budete cítit zdravější a myšlenkově vyrovnanější.

Pole dance

Ano, čtete dobře. Ale teď nemám na mysli obyčejný tanec u tyče, ale Pole dance jako sport. Pole dance je jako spojení gymnastiky, moderního tance a akrobacie. Pole dance je výborná volba pro všechny, co chtějí překonávat svoje limity a plně využít svou sílu.

Plavání

Pokud nejste ten typ člověka, co při pohledu na otevřenou vodní plochu začal běhat do kolečka a vyvádět, ale naopak máte k vodě celkem dobrý vztah, můžete zkusit plavání. Při plavání se dobře odreagujete a zároveň se osvěžíte :-) Při plavání se také naučíte plavat.

Tanec

Tanec je úžasný pro kohokoliv, kdo se rád hýbe. Tanečních stylů je mnoho. Tak třeba:
Street dance
Moder dance
Disco dance
Společenské tance
Balet
A mnoho dalších. Pokud jste příznivci tance, najděte si svůj styl!

Jízda na koni

Skvělí sport pro milovníky koní a zvířat.
Jízda na koni je neomylně spojována s harmonií člověka a zvířete.
V tomto sportu je mnoho disciplín, takže si jezdci jistě najdou tu svou.
Disciplíny:
parkurové skákání – cílem je bezchybné překonání všech překážek v co nejkratším čase
drezura – cílem je co nejhezčí předvedení předepsaných cviků
jezdecká všestrannost – kombinace drezury, parkuru a terénní jízdy
skok mohutnosti – zvláštní doplňková parkurová disciplína (skok přes jednu jedinou překážku do výšky)
vytrvalost – dálkové jízdy
voltiž – gymnastika na neosedlaném koni
western – je jízda na koni, při které se uplatňují zkušenosti z práce kovbojů

Horolezení

Pro všechny, co milují adrenalin a nebojí se padat. Horolezení je postě skvělý sport, ne však pro ty, kteří se bojí výšek.                                                                                                                                                Ale i pro ty se tu něco najde! Takzvaný boulder. To je stěna s chyty, leze se bez jištění a padá se na žíněnku. Boulder nebývá vyšší, než tři metry.

Sportů je ještě mnoho, ale to bych se nedopsala, kdybych sem měla napsat všechny. :-)

Ale snad jsem Vás inspirovala.

Pokud máte nějaké typy, nebo by jste doporučili nějaký sport, určitě se mi zmiňte v komentářích.

Děkuji, že jste tenhle článek dočetli až sem :-)

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho, budeme rádi.

2 komentáře

  1. Kristýna Hynková

    Ahoj, ráda bych se zeptala, kde se dá učit pole dance kromě kurzů? Pokud něco takového existuje? Děkuji předem za odpověď

    • Ahoj Kiki, já osobně za sebe doporučuji kurzy, jsou fajn, důkladně se před samotným cvičením rozcvičíš a když něčemu nerozumíš, lektorka ti to ráda vysvětlí nebo tě zajistí. Kromě kurzů si však můžeš koupit tyč na pole dance domů a učit se podle různých tutoriálů. Ale za mě určitě lepší kurzy, protože nevíš, zda by tě to bavilo, nebo ne. Kromě kurzů, které jsou většinou kolem 2000 kč za 12 lekcí, můžeš jít i na OPEN CLASS, což je ojedinělá hodina cca za 200 kč a tam zjistíš, zda má pro tebe cenu kupovat celý kurz, nebo ne

Napsat komentář

Tvůj email nebude zveřejněn.Povinné pole jsou označeny *

*

TOPlist