6 důvodů, proč nehubnete břišní tuk
6 důvodů, proč nehubnete břišní tuk
Bojíte se, že vám nikdy nezmizí ten nepříjemný břišní tuk? Možná děláte něco špatně. Zde je šest důvodů, proč...
Nejúčinější diety a pro koho je a není dieta vhodná
Nejúčinější diety a pro koho je a není dieta vhodná. Diety existují na světě odnepaměti. Mohou mít mnoho cílů – tělesnou očistu, nabrání svalové...
Cvičíme s youtube IV.
Čtvrtý díl mého malého speciálu Cvičíme s youtube je tady, i když dneska jen velice krátce a snad i stručně. V poslední době se...
Když chceš zhubnout: Rychlá chůze
Jestli se ti nelíbí posilovny, vadí ti cvičení doma, nemáš ráda běh a vadí ti se venku takhle předvádět, možná právě pro tebe bude...
10 způsobů, jak si zpestřit a ochutit vodu
10 způsobů, jak si vodu zpestřit a ochutit
Zde je seznam 10 způsobů, jak si můžete zpestřit a ochutit svoji vodu:
Mátovo-limetková voda: Přidejte do...
12 nejzdravějších druhů zeleniny pro hubnutí
12 nejzdravějších druhů zeleniny pro hubnutí
Zelenina je skvělým doplňkem každého jídelníčku, zejména při hubnutí. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a vlákniny, která pomáhá udržovat nízkou...
Jsem oplácaná? No a co!
Co si milé dívky budeme namlouvat... Která z nás nikdy neřešila váhu? Která z nás si nikdy nestoupla na váhu se špatným pocitem, že...
