O anorexii a bulimii
Bylo období, kdy se o těchto nemocech v podstatě nemluvilo. Modelky byly hubené, ale neumíraly na molech a svět byl, dá se říci v...
25+ receptů na hubnutí pro začátečníky
25+ receptů na hubnutí pro začátečníky
Zde najdete více než 25 receptů zaměřených na hubnutí, ideálních pro začátečníky. Tyto recepty vám pomohou zhubnout zdravým a...
Můžete jíst syrového lososa? Návod, jak to dělat bezpečně
Můžete jíst syrového lososa?
Je možné jíst syrového lososa, ale je důležité to dělat bezpečně. Syrový losos je oblíbenou součástí japonské kuchyně a je často...
Cvičíme správně – nejdůležitější zásady
Cvičení jako takové není žádná věda a jednou za čas si zacvičíme snad každý - ať už záměrně, kdy si udržuješ kondičku nebo postavu...
Jak zhubnout boky, co funguje a jak cvičit
Jak zhubnout boky. Potřebujete shodit přebytečný tuk v těchto problematických partiích, ale na internetu se setkáváte jen se všeobecnými radami, které jste už četli...
Snídaně: Základ dne
Chceš shodit? Žít zdravě? Dát tělu to co chce a co potřebuje? Pak bys v žádném případě neměla zapomínat na snídani, protože ať budeš...
Co s vychrtlou postavou?
Možná se vám nadpis článku zdá jako vtip. Přece většina žen chce místo toho, aby přibraly zhubnout, ale doopravdy jen ta většina - existuje...
