Někteří fitness trenéři říkají, že cvičení pouze na jednu část těla je špatné, že se musí cvičit celé tělo. No jo, některé ale druhý den mě bolí celé tělo. Já ...
Celý článek »Author Archives: Vali
Obří test musli tyčinek!
Musli tyčinky jsou dost diskutovaná záležitost. Je to zdravé, není to zdravé… Faktem je, že když si místo ní dáte nějaké ovoce či zeleninu, uděláte lépe. Jenže někdy jsou musli ...
Celý článek »5 věcí, jak na lepší pleť
Já vím, já vím. Článků a videí s podobným titulem je přehršel, nicméně dnes bych to pojala trochu netradičně. Jak? Čti dál! 1. MÉNĚ JE NĚKDY VÍCE Používáš každý den ...
Celý článek »Zdravý životní styl-můj příběh
Ahoj, dnes bych vám chtěla povědět něco o tom, jaká byla moje cesta k tomu, kde jsem teď. Tedy proč tak dlouho trval proces z holky, která mívala minimálně jednou ...
Celý článek »Staň se guru v nakupování
Všichni to známe-jednou za čas se v nákupních střediscích přežene smršť slev. Kdy takové slevy jsou a jak odpozorovat, že se blíží? Jak se tedy stát královnou nakupování? „Slevová období“ ...
Celý článek »Jak mít rychle a levně hezké sešity do školy
Já vím, já vím. Taky mě vždycky rozčilují ty DIY videa „back to school“. Ale zase si tím můžeme zlepšit náladu na nudné dny ve škole, že jo… No a ...
Celý článek »Workout-odkud brát inspiraci
Jasně, začne škola a nemáme na fitko čas. A proto vytáhneme karimatku na cvičení a odhodláme se něco pro sebe udělat. Koukneme na mobil a vybíráme něco, u čeho zároveň ...
Celý článek »
Nejnovější Komentáře