Umíš správně spát?
Spánek je důležitý pro nás, naše tělo a celkově působí na naši náladu. Znáš to, pokud jsi nevyspalá, tak máš minimum energie, špatnou náladu...
Posílení imunity – Jak rychle zvýšit imunitu, babské rady a bylinky na imunitu
Posílení imunity lze v současné době doporučit zejména přírodními prostředky. Nesmíme však přitom zapomínat ani na věci, které ji ovlivňují negativně. Obojí totiž společně...
Přírodní detoxikace organismu – jak na ni v 10 krocích?
Každé tělo má vlastně přirozený systém detoxikace, který mu pomáhá zbavit se toxinů. Ty se totiž postupně hromadí v těle. Toxiny jsou přítomny všude...
Jak stihnout ráno?
Určitě to taky znáš - zvoní budík a ty musíš vstát, připravit se, prožít si svůj ranní rituál a vyrazit do školy nebo do...
Zero waste – každý může začít
Poslední dobou je vcelku oblíbené a asi i trochu módní téma „zero waste“. A co že to vlastně je? V doslovném překladu to znamená...
Jak na správné holení intimních partií?
Dnes si budeme povídat o správném holení intimních partií. Je to trošku intimnější téma, ale je to zcela normální. V naší společnosti je holení...
Jak zhubnout boky, co funguje a jak cvičit
Jak zhubnout boky. Potřebujete shodit přebytečný tuk v těchto problematických partiích, ale na internetu se setkáváte jen se všeobecnými radami, které jste už četli...
