Tohle je jediná zelenina, kterou si nikdy nekoupím mraženou
Tohle je jediná zelenina, kterou si nikdy nekoupím mraženou
Zelenina, kterou nikdy nekoupím mraženou, je pro mě jedinečná. Mám rád čerstvou zeleninu, která si udržuje...
5 způsobů, jak spalovat tělesný tuk během spánku
5 způsobů, jak spalovat tělesný tuk během spánku
Během spánku je možné spalovat tělesný tuk, pokud dodržujeme některé důležité způsoby. Zde jsou pět klíčových metod,...
Zdravé hubnutí, Díl I. – kdo hubne?
Rozhodla jsem se vytvořit novou sérii článků, které ti budou radit jak správně shodit pár kilo, zformovat postavu či zlepšit kondici. Doufám, že se...
5 nejoblíbenějších diet mezi Hollywoodskými celebritami
Ačkoliv si většina z nás myslí, že se nenechá okolím ovlivňovat, existuje oblast, ve které si nevědomě necháváme diktovat. Ano, je to touha po...
Cvičíme s youtube II.
První díl o cvičení s videi, která můžete najít na youtube byl poměrně úspěšný a měli jste na mě doopravdy hodně otázek. Proto bych...
JoJo efekt není legrace
99% procent dívek někdy v životě řešilo váhu. Dokonce i takové, které tvrdí, že jsou samy se sebou spokojeny, nechtějí se měnit – i u...
Jak mlsat bez tloustnutí?
Určitě znáš ten pocit, kdy si strašně přeješ sníst něco sladkého a bojíš se, aby se to neprojevilo na tvé postavě, nebo ještě lépe:...
