Zdravé hubnutí
V poslední době se rozšířil obecný názor, že není dobrý nápad, aby po přehlídkových molech chodily jen samé podvyživené slečny a čím dál víc...
8 způsobů, jak získat a udržet si motivaci k hubnutí
Cvičení a strava jsou klíčové součásti hubnutí. Ale jedna bez druhé vás dostane jen do určité míry, protože abyste zhubli, musíte spálit více kalorií,...
[RECENZE]Chia shake recenze a zkušenosti- dietní koktejly s mrazem sušeným ovocem
Chia shake recenze - dietní koktejly s mrazem sušeným ovocem Obezita a s ní související hubnutí patří dnes k velmi diskutovaným tématům. Jde o...
25+ receptů na hubnutí pro začátečníky
25+ receptů na hubnutí pro začátečníky
Zde najdete více než 25 receptů zaměřených na hubnutí, ideálních pro začátečníky. Tyto recepty vám pomohou zhubnout zdravým a...
3 tipy, jak se snadno a rychle dostat do kondice
Poslední zimní dny jsou už nenávratně pryč, pojď tedy přivítat jaro stylově a hlavně v kondici! Připravila jsem si pro tebe hned několik skvělých rad,...
Co je to dieta s nízkým obsahem sacharidů?
Co je to dieta s nízkým obsahem sacharidů?
Dieta s nízkým obsahem sacharidů je stravovací plán, který se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů z potravy....
Jak ztratit břišní tuk po padesátce, co říkají odborníci
Jak ztratit břišní tuk po padesátce, co říkají odborníci
Odborníci nám radí, že po padesátce je břišní tuk mnohem obtížnější ztratit než v mládí. Nicméně...
