Přerušovaný půst 101: Co si můžete dát během půstu?
Přerušovaný půst 101: Co si můžete dát během půstu?
Přerušovaný půst je způsob stravování, který se zaměřuje na omezení jídelních hodin a prodloužení období půstu....
TIP: Zdravá káva Blendea supercoffee – recenze, zkušenosti, detox, imunita
Blendea Supercoffee recenze. Dát si pořádný hrnek dobré kávy po ránu je pro řadu z nás správným začátkem dne. Dokáže nás pořádně probudit a...
12 způsobů použití zázvoru při hubnutí
12 způsobů použití zázvoru při hubnutí
Zázvor je vynikající přísada, kterou lze použít při hubnutí. Obsahuje látky, které podporují metabolismus a spalování tuků. Zázvor také...
Netradiční postupy, když držíte dietu
Také vás trápí nějaké to kilo navíc, a zároveň je vaším cílem shodit? Jestliže ano, je mnoho diet a možností, jak na to. Opomíjet...
Zdravé hubnutí, Díl V. – jak vydržet
Už pátý díl série o zdravém hubnutí. Víme už jak cvičit, co jíst, co nejíst, co pít a nepít a i kdo si může...
Co se širokými boky?
Pokud máte krásnou souměrnou postavu, tak klobouk dolu. Pár žen trápí opak, kdy jedna část těla vybočuje - je větší či tlustější než ostatní....
Kdy, proč a jak držet dietu?
Protože mě vcelku často o takové články prosíte, rozhodla jsem se napsat nejdříve úvod do diet, protože ne každá z nás ví, co to...
